Garmin Venuを使ってみた感想 ①（商品プロフィール・特徴 / 可能なこと・使い方の動画）
同じ内容を音声でも聞けます👇
こんにちは、Hey Guys、
cou cou, 안영、Hola！
フランス生まれ🇫🇷日本育ち🇯🇵
アメリカ帰国子女🇺🇸
27歳のすみれです
今日はスポーツスマートウォッチ
についての話です。
私は、２０１７年から
スマートウォッチを使っていて、
２０２１年まで
Fitbitを使ってきました。
２０２１年にFitbitが
壊れてから、まあ必要ないっか、
とスマートウォッチのある生活からは
離れていたのですが、
フランスのパリ🇫🇷で行われる
Garmin Triathlon Parisのレースに
出場することを考え始めてから
Garmin Watchを買おうと
決断しました。長年使ってきた
Fitbitからの切り替えですが、
Gamin Watchがすごく
気に入っていて、
買ってまだ１ヶ月ですが、
すでに長く使って行く予感しか
していないので、
決して安くはないですが、
買った価値があったなと
思っています。
今日は私が購入した
【Garmin Watch Venu】について
・商品プロフィール
・特徴 / 可能なこと
・使い方の動画
・購入時の注意点
（スマートウォッチ全般）
・他のGarmin商品との違い
・実際に使って見た感想
（日常、ランニング、プール、
筋トレの４つの観点から）
を話して行きたいと思います。
Garmin Watch Venu
★Product Profile★
【Garmin Watch Venuの特徴】
私自身ががGarmin Watch の中でも
なぜVenuにしたかは、
・Garmin Watchの商品の中でも
安い価格帯
・スイム対応
・音楽につなげることができる
・ICカードを入れられる
・睡眠情報をくれる
からですが、もう少し商品について
深掘りして説明します。
🙆♀️可能なこと🙆♀️
★スポーツ関連★
【いろんなスポーツに対応✨】
Garmin Venuにある
心拍などパフォーマンス測定
対応の運動をリストアップしました👇
・ランニング（室外ランニング）
・トレッドミル ランニング
（室内マシーン）
・陸上トラックランニング
・サイクリング（野外）
・サイクリング（室外マシーン）
・ウォーキング（野外）
・ウォーキング（室外マシーン）
・階段
・プールスイム
・ゴルフ
・スキー
・スノーボード
・カントリークロススキー
・サップ
・筋トレ
・有酸素運動
・ヨガ
・ピラティス
・呼吸法
・エリプティカル
（クロストレーナーマシーン）
・ステアマスター
・ローイング
・ローイング
・トレーニング
・体操
・格闘技
・庭仕事
最後の庭仕事って😂
でも本当にあるんです、
英語でYard Workと😂
★生活習慣関連★
【血中酸素トラッキング👇】
血中酵素の話を
細かくしてもマニアックなので
簡単に何がわかるか言うと、
疲労と回復を数値化したものを
見ることができます。
Body batteryと題して、
エネルギーレベルを
確認できるのです。
私は筋トレ・運動歴も４年となり
（高校時代の部活を除いて）
自分の体のことはよくわかり
あまりこの数字にとらわれずに、
その代わりしっかり自分の体に
耳を傾けて、疲れが
溜まっていたら無理をしない、
少し動けるほどの疲れなら
ちょっと頑張ってみると
していますが、結構
自分の感覚とこの数値は
合っているなと思いました。
【生理周期トラッキング】
自分の生理周期を教えらせ
してくれる機能があります。
これは私にとって
嬉しいポイント！
個人的な話になりますが、
私は大体の日にちはありますが、
生理周期がぴったり何日
というのはないので、
今回は何日間隔だったなと
確認する必要があります。
ルナルナとかいろいろ
あると思うんですが、
アプリを開かないと
確認できないと
忘れっぽい私は
アプリを開くのを忘れたり、
通知が来るようにしても
その時だけ覚えてる
みたいなことが多いんです。
でも、Garmin Connectアプリで
生理周期を最初に
記入しておくと、
腕につけたGarmin Watchが、
今排卵期ですよ〜
もうすぐ生理ですよ〜
とバイブレーションとともに
お知らせしてくれるので、
ふとした時にリマインドできて
すごくありがたいです。
【スリープモニタリング】
これは、以前使っていた
Fitbitにもあった機能で、
このGarminにもあります。
浅い眠り、深い眠り、レム睡眠
の３段階に分けて
睡眠を分析してくれ、
睡眠状態を把握できる機能です。
結構睡眠をないがしろに
する人が多いですが、
私は体にも心にも睡眠時間や
睡眠の質は大事だと思うので、
もし自分の睡眠について
データを取ったことがない人は、
このGarmin Watchであろうが
他のスマートウォッチで
あろうが、睡眠のデータが
とれるものにして、
ぜひ自分の睡眠を
より良いものにしてくださいね！
【呼吸追跡】
この呼吸数というのは
心拍数とは違います。
この違いは、元トレーナーとして
また別の記事で
ちゃんとまとめたいと思うので、
とりあえずここでは
呼吸追跡機能もあるよ
とだけ話しておきます。
【ストレス追跡】
ストレスレベルを
追跡する機能です。
午後になると、ストレス
レベルによって、
「激しい運動をする
元気がありますよ！」
「疲れ気味ですが
軽い運動をする元気は
ありそうですね！」
みたいなメッセージが
アプリ内に出てきます。
ちなみにメッセージの表示は
英語です。
【音楽】
Amazon Musicや
Spotifyと連携することができ
手元で再生、停止、早送り
などの操作ができます！
ジムやランニング中に
手元で操作ができるのは
便利ですよね！
【Garmin Pay】
電子マネーをアプリの方で
登録しておくと、
Apple Watchのように
手元で決済をできます。
私は地下鉄のICカードを
持ち歩くのをよく忘れるので
私には最高な機能です。
チャージは携帯に
ダウンロードしたアプリで
行います。
【セーフティー機能】
緊急連絡先などを
登録しておくことができ、
いざとなったら
Garmin Watchから
電話をかけることができます。
他にも水分補給追跡など
たくさん機能があるのですが、
多くの人が気になる機能に
関しては説明できたん
じゃないかなと思います。
【値段】
値段ですが、
Garmin Watch でスイム対応
ICカード対応となると、
だいたい５万円以上の価格帯で
安くても４万円。。。
そんな中Amazonで
３万円代のVenuが！
こういうのって、
公式ホームページよりも
楽天市場やアマゾンの方が
安かったりするのですが、
今回はAmazonで価格を
落としているのを発見しました
ちなみに公式や楽天では
¥ 54,780ほどですが、
アマゾンでは現在３万５千円
で買えます！！！
多分Garminって調べると
最新のモデルや最近流行っている
商品がトップに出てきやすいと
思いますが、Venuで私自身は
昨日が足りているし、多くの人も
足りると思うので、
ラッキーアイテム
なんじゃないかな！？
つづいて、
スマートウォッチ全般の
購入時の注意点で
バンド部分のケアについて
話していきたいのですが、
話が長くなっているので、
次の投稿で、
他のGarmin商品との違い
と一緒に話して
いこうと思います。
・実際に使って見た感想
（日常、ランニング、プール、
筋トレの４つの観点から）
それでは今日はこの辺で。
みんなまたね〜、
thank you for listening!
À bientôt!、또 봐요、
Hasta Luego、Bye👋
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